THESLEEPTOKYOは
睡眠・メンタルヘルスの不調でお悩みの方
発声などのパフォーマンスでお悩みの方の
トータルサポートを目指し活動しております

精神的(メンタル)疲労・肉体的(フィジカル)疲労

そのメンテナンスは全て睡眠中に行われます

心身の健康維持の為・各パフォーマンス向上の為

本当に意識の高い方は必ず睡眠を大事にしています

特に近年はメンタルの不調を抱える方が増えましたが

「メンタル」というのは「脳」の事であり

「脳」のメンテナンスを行うのは「睡眠中」です

・睡眠不足が慢性化してる

・メンタルの不調を感じる

・脳疲労や酸欠感を感じる

など現代特有の不調でお悩みの方はご相談下さい